Garmin Forerunner 265

Garmin Forerunner 265

• Яркий AMOLED-дисплей 1,3 дюйма
• До 20 часов работы в режиме GPS
• Расширенные показатели тренировки и анализ восстановления
• SATIQ и многополосный GPS
• Музыка на вашем запястье

ЧТО ВАМ ПОНРАВИТСЯ

УТРЕННИЙ ОТЧЁТ
Получайте обзор вашего сна и тренировочного плана сразу после пробуждения — вместе с данными о вариабельности сердечного ритма (HRV) и погоде. Вы даже можете настроить отчёт так, чтобы видеть именно нужную вам информацию.

GARMIN COACH
Тренируйтесь для события, достигайте целей или улучшайте форму с помощью тренировочных планов Garmin Coach для бега, велоспорта или силовых тренировок. Просто настройте их в приложении Garmin Connect, а Garmin Coach создаст персонализированные ежедневные тренировки, чтобы помочь вам достичь поставленных целей. Включая Garmin Run и Cycling Coach, которые адаптируют планы в зависимости от вашей производительности, восстановления и здоровья. Если вы хотите набрать мышечную массу или повысить общую физическую форму, планы силовых тренировок помогут оптимизировать производительность и выносливость.

ЕЖЕДНЕВНЫЕ РЕКОМЕНДОВАННЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Получайте тренировки, специально подобранные под вас и основанные на ваших данных. Рекомендации по бегу варьируются по интенсивности и адаптируются после каждой тренировки с учётом вашей производительности и восстановления.

ГОТОВНОСТЬ К ТРЕНИРОВКАМ
С момента пробуждения узнавайте свой уровень готовности на основе качества сна, восстановления, нагрузки и других факторов, чтобы понять, стоит ли сегодня тренироваться интенсивно или дать себе отдых.

СТАТУС ТРЕНИРОВОК
Используя показатели, такие как статус HRV, история недавних тренировок и производительность, легко получите представление о своей общей нагрузке — продуктивно ли вы тренируетесь, достигли пика или испытываете перегрузку.

СТАТУС HRV
Глубже понимайте своё здоровье, тренировочный процесс и восстановление по показателям вариабельности сердечного ритма во время сна, основанным на технологиях, разработанных командой Firstbeat Analytics.

ПЛАН

ВРЕМЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ
Узнавайте, сколько времени нужно для восстановления перед следующей интенсивной тренировкой, исходя из ваших последних занятий.

МАРШРУТЫ
Создавайте или находите уже готовые маршруты в приложении Garmin Connect или синхронизируйте их с любимыми сторонними платформами.

КОУЧИНГ СНА
Получайте оценку сна и персональные рекомендации по его улучшению — сколько вам нужно спать и как повысить качество отдыха. Следите за различными фазами сна и дневными снами, а также за ключевыми показателями, такими как статус HRV, чтобы лучше понимать своё здоровье.

МОНИТОРИНГ ЭНЕРГИИ BODY BATTERY
Отслеживайте уровень своей энергии в течение дня, чтобы знать, когда организм заряжен и готов к активности, а когда устал и нуждается в отдыхе и восстановлении. Получайте подробные личные данные о том, как сон, дневные перерывы, активность и стресс влияют на вашу энергию.

ОТСЛЕЖИВАНИЕ ДНЕВНЫХ СНОВ
Автоматически фиксируйте или вручную записывайте дневные сны, чтобы понять, как они помогают организму и какую оптимальную продолжительность и время сна рекомендуется соблюдать.

ПРЕДСКАЗАНИЕ РЕЗУЛЬТАТОВ НА СОРЕВНОВАНИЯХ
Получайте прогноз вашего темпа для дистанций 5 км, 10 км, полумарафона и марафона.

ОТСЛЕЖИВАНИЕ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ
Отслеживайте и фиксируйте менструальный цикл или беременность, чтобы получать рекомендации по упражнениям и питанию.

ПОДГОТОВКА

ДИНАМИКА БЕГА НА ЗАПЯСТЬЕ
Умные часы измеряют ключевые показатели бега, такие как каденс, длина шага, время контакта с землей и другие.

ПУЛЬС НА ЗАПЯСТЬЕ
Часы постоянно снимают частоту вашего сердцебиения, чтобы помочь оценить нагрузку во время тренировок.

ОСТРАЯ НАГРУЗКА
Сравнивайте вашу недавнюю тренировочную нагрузку с оптимальным диапазоном для улучшения физической формы.

ЭФФЕКТ ТРЕНИРОВКИ
Узнавайте, как ваши занятия влияют на выносливость, скорость и силу.

СОСТОЯНИЕ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТИ
Во время бега получайте анализ темпа и пульса для оценки текущих возможностей в реальном времени.

VO2 MAX
Отслеживайте уровень вашей физической подготовки и изменения с течением времени, чтобы ставить цели и оценивать прогресс.

МИНУТЫ ИНТЕНСИВНОЙ АКТИВНОСТИ
Следите за временем, проведённым в умеренной и интенсивной физической активности.

ЗДОРОВЬЕ В ОДНОМ СЕАНСЕ
Запишите 2-минутную сессию для фиксации основных показателей здоровья и создайте отчёт для вашего врача.

МОНИТОРИНГ СТРЕССА
Определяйте, проходит ли ваш день спокойно, сбалансированно или под воздействием стресса.

ДАТЧИК КИСЛОРОДА В КРОВИ (PULSE OX)
Отслеживайте насыщение крови кислородом в состоянии бодрствования и сна.

ГОЛОСОВЫЕ ПОДСКАЗКИ
Получайте оповещения о вашей производительности и руководства во время тренировок.

КРОСС-ТРЕНИНГ
Forerunner 265 уже содержит бесплатные тренировки HIIT, силовые, кардио, йогу и пилатес, чтобы разнообразить нагрузку и тренироваться по-разному.

ПОДКЛЮЧЕНИЕ

БЕЗОПАСНОСТЬ И ОТСЛЕЖИВАНИЕ
Если часы зафиксируют происшествие, они автоматически отправят сообщение с вашим текущим местоположением. Также вы можете отправить сигнал вручную, если почувствуете себя в опасности.

УМНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯ
Получайте на часы электронные письма, сообщения и оповещения при сопряжении с iPhone или Android смартфоном.

LIVETRACK
Друзья и семья могут в реальном времени отслеживать ваше местоположение и видеть заранее запланированные маршруты.

ПРИЛОЖЕНИЕ GARMIN CONNECT
Просматривайте информацию о своем здоровье и фитнесе, общайтесь с друзьями и многое другое.

МАГАЗИН CONNECT IQ
Добавляйте циферблаты, поля данных и приложения на сопряжённые часы.

Характеристики: 

• Тип дисплея: AMOLED (опционально всегда включённый режим)
• Водонепроницаемость: 5 ATM
• Материал ремешка: силикон
• Материал стекла: Corning Gorilla Glass 3
• Материал безеля: армированный волокном полимер
• Быстросъёмные ремешки: да (22 мм, промышленный стандарт)
• Физические размеры: 46,1 x 46,1 x 12,9 мм
• Подходит для запястий с окружностью: 135–205 мм
• Вес: 47 г
• Размер дисплея: 1,3" (32,5 мм) в диаметре
• Разрешение дисплея: 416 x 416 пикселей
• Время работы батареи:
  • Режим смарт-часов: до 13 дней
  • Режим только GPS GNSS: до 20 часов
  • Режим SatIQ (AutoSelect) GNSS: до 16 часов
  • Режим All-Systems GNSS + Multi-Band: до 14 часов
  • Режим только GPS GNSS с музыкой: до 7 часов
  • Режим SatIQ (AutoSelect) GNSS с музыкой: до 6,5 часов
  • Режим All-Systems GNSS + Multi-Band с музыкой: до 6 часов
• Память: 8 Гб
• Датчики: GPS, GLONASS, Galileo, QZSS, BeiDou, Оптический пульсометр Garmin Elevate (на запястье), Датчик уровня кислорода в крови Pulse Ox, Барометрический высотомер, Компас, Гироскоп, Акселерометр, Термометр, Датчик освещённости
• Беспроводные интерфейсы подключения: Bluetooth, ANT+, Wi-Fi
• Совместимость со смартфонами: iPhone, Android